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Jardin des sens
Détente et Relaxation

Jardin des Sens

 Santé et bien-être par les plantes  

TECHNIQUES DE RELAXATION ET DE DETENTE

POUR LE CORPS ET L’ESPRIT

 

   

 Le toucher 

 Le toucher est le premier sens que nous développons : le fœtus est déjà capable de percevoir des sensations cutanées à l’intérieur du ventre de sa mère. Le toucher nous renseigne sur la température, la texture, la nature accueillante ou hostile du monde qui nous entoure et nous permet de nous y adapter correctement.

Les bienfaits du toucher se font surtout sentir dans quatre domaines

 

 

Effets biologiques

 

Les études sur des nouveaux-nés et de jeunes enfants relient très clairement le toucher à un bon développement physique. Et chez les personnes de tous âges, le toucher réduit le stress, stimule la production de sérotonine et d’ocytocine et réduit le taux de cortisone dans le corps.  

Effets sur la communication

 

Il n’y a peut-être pas de moyen plus efficace de communiquer que par le toucher.En fait, le toucher produit des changements neuraux, glandulaires, musculaires et mentaux que nous interprétons comme des émotions.

  

Effets psychologiques

Le toucher réassure et réconforte ; il stimule l’acquisition de sa propre identité et du respect de soi.

  

Effets sociaux

 

Des recherches ont établi des liens entre la qualité du toucher et les compétences en relations interpersonnelles. La capacité de faire confiance à autrui et de comprendre les autres, relève directement du  toucher

 

 

                                                   Votre praticien

 Votre praticien a suivit un apprentissage suivi à l’Institut Hypoténuse, finalisé par la délivrance, après examen, d'un certificat de formation de base, reconnu par la Fédération Française du Massage Traditionnel de Relaxation. http://www.hypotenuse-institut.com/    

       

        Pourquoi ces séances ?

  

 

  

 

 

   Pour prendre du temps pour soi     

Se régénérer

Se ressourcer et se recentrer

Évacuer le stress, les tensions

 

 

 

 

 

Offrir un cadeau

 Pour un anniversaire

Pour remercier

       Pour le plaisir d’offrir      

 

 

 

 

Adaptez votre budget

 

    Prix à la séance    

 

   

 

Cartes de fidélité 

   5ième séance = -30%     

  10ième séance = -50%

 

      Bon cadeau à offrir    

 

   

Contre-indications aux séances

Les femmes enceintes et les personnes fragilisées

par de grosses pathologies

circulatoires et de mécaniques osseuses

ne peuvent pas en bénéficier.

 

Demandez conseil à votre médecin traitant

Toutes les séances de relaxation et de détente proposées n’ont aucun caractère thérapeutique ou sexuel, se pratiquent sur les personnes en bonne santé.

Ces techniques sont complémentaires et ne se substituent pas

aux traitements habituels.           

Les différentes prestations proposées

Prestation

Techniques 

 Parties du corps

concernées

Effets

Durée  

 Prix

 Amma assis

 

Pressions

étirements

percussions

balayages

 

Tête

Nuque

Dos

Epaules

Mains

 

Soulagements

des tensions

Détente du dos

des bras

des mains

de la nuque

Relance la dynamique du corps

15 min

13

Hypoténuse

 

 Synthèse des techniques

 suédoises & californiennes

 

 La globalité

du corps

 

 Travail en profondeur

sur toutes les tensions du corps

Doux et englobant

 1 h

65

Pierres chaudes

 

Pressions glissées

Efleurages

 

 

La globalité

du corps

 

 

 

 

 

Chaleur pour une détente en profondeur

Elimination de l’acide lactique

Calme douleurs et tensions

 1 h

70 

Top Relax

 

 Un Hypoténuse

pour le haut du corps

 

 

 Dos

Epaule

Nuque

 Relâche

les tensions

du haut du corps

 40 min

 40

Personnalisé

 Un

Hypoténuse pour

votre module personnalisé

 

 

Composez vous même votre module 

Cuisses Jambes Pieds

Tête Nuque Epaules Bras Mains

 

Prendre du temps

pour soi

pour une détente maximale

en un minimum de temps

 30

à

40 min

 30

à

40

 Rose Therapy**

 

Soin global qui s'effectue

avec des produits 100% naturels  

dont le joyau de        l’aromathérapie:

l’absolu de Rose Bulgare

Réflexologie faciale

Méthode vietnamienne du Diem Cham

Massage réflexe corporel

Tracé des polygones

Etirements abdominaux

 

La globalité du corps

Visage cou épaules

abdomen cuisses, jambes

  pieds dos crâne

 

Pour toutes les femmes pour tous âges

et tous types de peaux

En résonance avec la féminité

Equilibre  Relaxe  Tonifie  Dépure  Hydrate

 1 h

 60

**  Méthode exclusive de CV Primary Essence

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dernière mise à jour de cette rubrique le 08 mai 2008

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